قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

عشبة فتاكة متوفرة في كل مطبخ.. تعالجك من الامساك الحاد والام القولون في غضون دقائق!

عشبة فتاكة متوفرة في كل مطبخ.. تعالجك من الامساك الحاد والام القولون في غضون دقائق!
نشر: verified icon آدم صالح 01 مارس 2024 الساعة 10:52 مساءاً

اليانسون هو عشبة طبيعية خارقة قد لا يعرفها الكثيرون، ولكنها من الأعشاب التي أثبتت فوائدها الجمة للصحة. إنها عشبة اليانسون التي تعد أحد الأعشاب المستخدمة للقولون واضطرابات المعدة. تعمل عشبة اليانسون على التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي المختلفة.

اليانسون هو عشبة طبيعية خارقة قد لا يعرفها الكثيرون، ولكنها من الأعشاب التي أثبتت فوائدها الجمة للصحة. إنها عشبة اليانسون التي تعد أحد الأعشاب المستخدمة للقولون واضطرابات المعدة. تعمل عشبة اليانسون على التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي المختلفة.

تتميز عشبة اليانسون بالعديد من الفوائد الصحية ولعل أبرزها المساعدة في عملية الهضم. ولكن هذه البذور الصغيرة لديها فوائد أكثر من ذلك لتقدمها الأجسامنا. يعمل اليانسون على تحفيز الغدد الهضمية، ويحارب الانتفاخات، ويخفف مشاكل المعدة المعوية، بسبب تأثيره المضاد للتشنجات على أقسام الجهاز الهضمي كافة، وبالتالي فهو رائع لمرضى القولون العصبي. كما أنه يعمل كمشقع ويستعمل لعلاج مشاكل السعال، ويعالج مشاكل الربو كذلك. والميزة الإضافية التي يتمتع بها اليانسون الأخضر، هي أنه يزيد إفراز الحليب عند النساء المرضعات.

للاستفادة بشكل كامل من فوائد هذه النبتة العطرية، يمكنك تحضير منقوع اليانسون بالطريقة التالية:

أضيفي ملعقة صغيرة من اليانسون إلى كوب من الماء البارد، لتصنعي منهما مستخلصا عن طريق الغلي.

ضعي المزيج على النار واتركيه يغلي لبضع ثوان.

بعد ذلك أطفئي النار ثم غطي الوعاء واتركي المزيج ينقع لمدة 10 دقائق أخرى.

بعد مرور الوقت اللازم يمكن شرب كوب أو كوبين 

اخر تحديث: 01 مارس 2024 الساعة 11:50 مساءاً
آدم صالح

آدم صالح

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

المزيــــــد