أقوى من إبرة الانسولين بخمسين مرة.. فاكهه مهملة رخيصة الثمن متوفرة في كل مطبخ تخفض السكر التراكمي خلال دقائق!

يؤدي نقص الأنسولين إلى زيادة في نسبة السكر في الدم وقلته في الخلايا وأعضاء الجسم التي يصلها ليتسبب ذلك بإصابة الشخص بمرض السكري.

يتم ضمان الحفاظ على القيم الطبيعية لمستوى السكر في الدم من خلال التوازن في عمليات تكوين ونقل ودخول السكر للدم ولأعضاء الجسم.وتختلف هذه النسبة بحسب العمر، فبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن مستويات السكر للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و60 عامًا تتراوح بين 4.1 إلى 5.9 مليمول/لتر، وبين 60-90 عامًا من 4.6إلى 6.4 مليمول/لتر، وأكثر من 90 عاما من4.2 إلى 6.7 مليمول/لتر.

وتمكن باحثون صينيون، من تحديد علامة حيوية لتناول الأفوكادو لدى بعض الأشخاص، الذي ارتبط بشكل كبير بانخفاض الجلوكوز والإنسولين الصائم، فضلاً عن انخفاض خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني.

وأشارت نتائج الدراسة إلى أن النمط الأيضي الفردي قد يكون مفتاحاً لتحديد تلك الأطعمة، التي قد تساعد بشكل موثوق على صحة الشخص 

ويعد "الأيض" دراسة منهجية للعمليات الكيميائية في الجسم، التي تنطوي على نواتج الأيض، حيث يسمح للباحثين تحديد بصمات أصابع مميزة يمكن أن ترتبط بعمليات خلوية محددة.

وأكد الباحثون الصينيون أن النتائج المتوصل إليها، يمكن أن توفر نظرة ثاقبة لإدارة الأمراض المزمنة، وربما تساعد في إدارة مستويات السكر في الدم والدهون الثلاثية والكوليسترول.

محمد رامي

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال